Alerjisi Olanlar İçin Yatak Yıkama Rehberi
Ev tozu akarları ve biriken alerjenler, uyku kalitesini ciddi biçimde düşürebilir. Düzenli yatak yıkama, özellikle alerjisi olanlar için rahatlamayı sağlar.
Ne sıklıkla yapılmalı?
Genel öneri 6 ayda bir derin temizliktir. Alerjik bünyelerde 3–4 ayda bir yapılması faydalıdır.
Evde neler yapabilirsiniz?
- Yıkanabilir kılıf ve alez kullanın; ayda bir yıkayın.
- Odayı düzenli havalandırın, nemi %40–50 aralığında tutun.
- Elektrik süpürgesinde HEPA filtre tercih edin.
Profesyonel hizmetin farkı
Yüksek vakum gücü ve anti-alerjen ürünlerle, derin katmanlara kadar ulaşılır; koku ve lekeler kalıcı olarak azaltılır.